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돼지감자차 효능 알아보기 돼지감자차 효능 알아보기 돼지감자차는 겨울에 먹는 차로 효능이 아주 좋은 차 입니다 우리는 서구화된 식생활과 불규칙한 식습관으로 소화불량을 겪는 날들이 많아졌는데요 추워지는 날씨 커피도 좋지만 몸에 좋은 건강 차를 드시는 걸 추천드립니다. 요즘 각종 방송 프로그램을 통해 이슈가 되어 알게 된 돼지감자차는 효능이 몸에 워낙 좋다고 해서 보다 자세히 알아보게 되었습니다. 오늘은 돼지감자차효능에 대해서 알아보겠습니다. 돼지감자는 유럽에서 중국을 거쳐 우리나라에 전래된 귀화 식물입니다. 뚱딴지라는 이름을 갖고 있기도 한데요 돼지감자는 자생력이 강해서 그냥 밭에 던져 놓기만 해도 자기들끼리 잘 자란다고 할 정도로 아무 곳에서나 잘 자라는 습성을 갖고 있으며 생긴 모습은 생강을 닮았어요 전에는 돼지의 사료로 쓰였을.. 더보기
모링가 효능 부작용 모링가 효능 부작용 다양한 효능을 자랑하는 기적의 나무 슈퍼푸드 모링가를 들어보셨나요? 모링가는 아프리카와 아시아가 원산지로 건강과 관련된 효능이 셀수 없이 많기로 유명한 식물입니다. 모링가에는 인체에서 스스로 생성하지 못해 반드시 음식을 통해 섭취해야만 하는 9가지의 필수 아미노산을 포함하고 있습니다. 아낌없이 주는나무 모링가의 다양한 효능에 대해서 알아보겠습니다. 모링가 먹는방법 모링가는 약 5천 년 전부터 약용과 식용으로 쓰였습니다. 잎, 줄기, 뿌리, 열매, 씨앗까지 어느 하나 버릴 것 없는 모링가는 특히 좋은 효능들의 90% 이상이 모링가 잎에 응집되어 있다고 합니다. 모링가 생잎보다는 잘 말려진 모링가 건잎을 드셔야 모링가 잎 효능이 더욱 풍부하다고 합니다. 모링가 건잎은 생잎보다 건조 시 수.. 더보기
석류즙 효능 부작용 석류즙 효능 부작용 우리는 계절이 바뀌면서 혹은 몸보신이 필요하다 느껴질 때 제철음식을 찾아먹곤 하는데요 9~12월의 제철음식으로 굴, 대하, 귤 등의 음식은 우리가 흔히 알고 있지만 효능이 좋은 석류에 대해서는 잘 모르시는 분들이 많은 것 같더라구요 석류는 9월~12월의 제철음식이랍니다^^ 석류는 즙으로 먹어도 효능이 아주 좋습니다. 그래서 오늘은 석류즙의 효능과 부작용은 무엇인지, 그리고 석류즙을 고르는 방법까지도 알아보도록 하겠습니다. 석류 석류는 아열대 지방에서 자라는 과일로 우리나라에서도 재배되고 있으며 에스트로겐, 식이섬유, 칼륨, 엽산 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 석류 100g에는 하루 권장 섭취량 16%의 식이섬유, 비타민C 하루 권장량의 17% 정도가 들어있습니다. 또한 비타민K는 .. 더보기
용봉동 맛집: 짝태와 통골뱅이 술집 용봉동 맛집 짝태와 통골뱅이 술집 저는 용봉동 맛집으로 유명한 짝태와 통골뱅이를 확장 이전하기 전 자그마한 가게였을 때부터 자주 다녔었는데요 시원한 국물에 소주 한잔하고 싶은 날은 여지없이 용봉동 짝태와 통골뱅이를 찾았습니다. 이미 맛집으로 유명해서 전에도 항상 사람들이 바글바글 했었던 기억이~ 확장 이전을 했다는 소식에 몇 번 찾아갔었지만 먹는 것에만 집중하느라.. 그래서 조금은 늦었지만 이번에는 꼭 포스팅을 해야겠다 생각하고 다시 방문하였습니다~! 용봉동 맛집 짝태와 통골뱅이 술집 전화: 062-233-7888 주소: 광주 북구 저불로 69번 길 11 지번: 용봉동 1361-2 용봉동 맛집 짝태와 통골뱅이는 전에 있었던 용봉동 해뜰날자리로 확장 이전하게 되었습니다. 가게 바로 앞에 주차시설이 잘되어있.. 더보기
전주 객사 맛집: 가본광장 전주 객사 맛집 가본광장 1박 2일로 전주 여행을 하던 중 전주 객사 객리단 길에 맛집으로 유명한 가본광장을 다녀왔습니다. 분위기 깡패인 루프탑과 야외테이블을 이용할 수 있는 전주 객사 맛집 가본광장은 요즘 젊은 층들의 떠오르는 핫플레이스라고 하네요 전주 객사 맛집 가본광장을 소개해드리겠습니다. 전주 객사 맛집 가본광장 주소: 전북 전주시 완산구 전주 객사 2길 38-4 지번: 전북 전주시 완산구 고사동 461-1 전화: 063-231-8259 전주 객사 맛집 가본광장은 오픈한 지 얼마 되지 않은 신상 술집으로 아직 지도에는 뜨지 않아요! 필스너하우스 객사점을 찾아가시면 됩니다 전주 객사 맛집 가본광장은 필너스하우스 바로 옆에 위치해 있어요~ 전주 객사에서 가본광장이 맛집으로 유명해진 이유 중 하나는 바.. 더보기
폐암 초기증상 알아보기 폐암 초기증상 알아보기 전체 암중에 사망률 1위로 가장 무서운 폐암입니다. 초기증상이 잘 나타나지않아 조기발견이 어렵다고 알려진 폐암이죠 그래도 미리 예방할 수 있도록 초기증상을 인지하고 있어야합니다. 오늘은 폐암 초기증상에 대해서 알아보겠습니다. 폐암은 흡연자만의 암이 아닙니다. 의도치 않은 간접흡연, 중국에서 발생되어 마스크를 뚫고 들어오는 초미세먼지, 차도 속에서 나오는 매연, 선천적으로 면역력이 약한 사람, 가족력, 유전 등으로 인한 여러 가지 원인들로 인해서 폐암이 발생하게 됩니다. 물론 비흡연자가 폐암에 걸릴 확률이 흡연자보다는 낮지만 그렇다고 안심할 수 없습니다. 폐암은 전체 암 중에 사망률이 1위입니다. 올해 7월부터 국가 암 검진 사업에 추가가 될 정도로 발병률 또한 높은 암이면서 사망률.. 더보기
전복 효능 알아보기 전복 효능 알아보기 바다의 왕이라고 불리는 전복은 예전부터 귀한 음식으로 알려져 왔으며 지금도 귀한 음식으로 사람들에게 사랑받고 있습니다! 그래서인지 가격도 만만치 않아요~ 특히 고급 요리뿐 아니라 다양한 요리에도 많이 사용되고 있는 전복은 우리 몸에도 좋다고 알려져 있는데요 흔히 횟집이나 해산물을 먹을 일이 생기면 전복은 절대 남기지 않고 챙겨 먹는 것 같습니다 그래서 오늘은 전복에는 어떤 효능이 있는지 보다 자세히 알아보겠습니다. 앞으로 전복을 드실 때에 전복에는 어떤 효능들이 있는지 알고 드시면 더욱 좋을 것 같습니다. " 전복 " 전복은 전 세계적으로 100여 종이라고 밝혀졌습니다. 우리나라에서 주로 서식하는 전복의 종류는 100여 종이며 그중에서도 가장 대표적인 전복 종류는 말전복과 까막전복입니.. 더보기
무직자 대출 알아보기 무직자 대출 알아보기 날이 가면 갈수록 대출의 문턱이 점점 높아지고 있는 현실입니다. 그 이유로는 현재 법정 최고금리가 지속적으로 내려가는 분위기이며 이러한 결과로 인해 금융사에서는 보다 조건을 까다롭게 상품을 판매하려는 경향이 있어 일반 서민들의 대출의 문턱은 까다롭고 높아지게 된것입니다. 하지만 아는 것이 힘이라고 알면 알수록 간단한 무직자대출! 오늘은 무직자 대출에 대해서 알아보겠습니다. 대출을 받으려면 기본적인 조건이 소득입니다. 소득활동을 하고 있는 분들이라면 대출의 문턱이 높아진 건 맞지만 전에 비해 크게 영향은 없을 거예요 문제는 소득활동을 하지 않는 분들이 이러한 피해를 직격으로 맞고 있는 게 아닐까 싶습니다. 그렇다면 무직자 대출은 불가능이라는 말인가요? 아닙니다. 다행히도 아직까진 소득.. 더보기

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