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의료실비보험 완벽정리 의료실비보험 완벽정리 오늘은 의료실비보험에대해서 알아보려 합니다. 우리나라는 고령화 사회에접어든 지 꽤 오래되었습니다. 이는 행복이자 어쩌면불행이라고도 볼 수 있습니다. 그 이유는 점점 노인들이 많아지면서특히 의료비 부분에서 상당한 부담으로문제가 되고 있기 때문입니다. 사람은 누구나 자기 자신도 모르게언제든지 건강이 악화될 수 있습니다.건강은 건강할 때 지켜야한다는 말이 있죠? 한번 잃어버린 건강은쉽게 회복하기가 어렵습니다. 평소 우리는 건강을 위해서건강식품도 챙겨 먹고 꾸준한 운동과식습관에 관심을 갖고 나름대로의건강을 유지해 나가고 있습니다. 나는 건강식품도 잘 챙겨 먹고운동도 하고 있으며 올바른 식습관을가지고 있어 라고 자부하지만, 우리 주위만 둘러보더라도그렇게 건강했던 사람이 하루아침에병에 들고 다.. 더보기
녹차 효능 알아보기 녹차 효능 알아보기 오늘은 녹차의 효능에 대해서 알아보려 합니다. 녹차는 가장 대표적인 그린푸드로 우리에게 아주 친숙한 차이기도 합니다. 많은 사람들이 녹차가 몸에 좋은 줄은 알지만 정확히 어떤 효능이 있는지 제대로 알고 먹는 분들은 많이 없는 것 같아요. 알고 먹으면 더욱 몸에 좋다는 녹차! 오늘은 녹차 효능에 대해서 알아보겠습니다. "녹차" 녹차는 중국에서 시작되어 아시아 전역에 걸쳐 수천 년 동안 차와 약으로 이용되어 왔습니다. 녹차는 차나무 잎으로 만들어졌는데 발효시키지 않은 차로 즐기는 것이 찻잎에 들어 있는 항산화 성분을 유지하는 가장 좋은 방법 중에 하나라고 합니다. 그린티라는 이름처럼 대표적인 그린푸드로 많은 분들에게 꾸준한 사랑을 받고 있는 녹차는 미국 타임지의 세계 10대 슈퍼푸드로 선.. 더보기
손가락 마디 통증 알아보기 손가락 마디 통증 알아보기 손가락 마디 통증을 겪어보신 분들 있나요? 손은 생각보다 많은 일을 하고 있습니다. 특히 IT 강국 시대가 되면서부터 컴퓨터, 스마트폰을 사용하는 사람이 늘어나면서 손가락을 자주, 많이 쓰게 되고 손가락 마디 통증을 호소하는 사람들도 늘어나고 있는 것 같습니다. 그렇다면 단순히 손가락을 많이 사용한다고 손가락 마디 통증이 있는 것일까요? 아니면 내부적으로 다른 문제가 있어서 생긴 것일까요? 손가락 마디 통증에는 다양한 원인이 있으며 다양한 질환이 있습니다. 오늘은 손가락 마디 통증을 유발하는 대표적인 질환 몇 가지를 알아보도록 하겠습니다. 손가락 마디 통증 1. 류마티스 관절염 류마티스 관절염은 만성 염증성 질환으로 아직까지 원인은 아직 정확하게 밝혀지지 않았지만 현재까지 알려.. 더보기
전립선염 증상, 원인 및 예방 전립선염 증상, 원인 및 예방 오늘은 전립선염 증상과 원인 및 예방에 대해서 알아보려 합니다. 여성분들이라면 잦은 스트레스 혹은 몸의 면역력이 떨어질 경우 질염, 방광염을 앓듯이 남성분들도 잦은 스트레스와 몸의 면역력이 떨어지게 되면 남자 전립선염으로 인해 빈뇨, 혈뇨, 급박뇨 등의 증상들이 발생이 됩니다. 오늘은 전립선염 증상과 원인 전립선염을 예방할 수 있는 방법에 대해서 알아보겠습니다. "전립선염" 전립선염이란 전립선에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 전립선염은 요도염, 방광염과 같이 비뇨기과에서 흔하게 볼 수 있는 질환 중에 하나이며 우리가 살아가는데 생명에 크게 지장은 없지만 많은 불편함을 주고 더 나아가 성 기능 장애와 정신적인 면에서도 영향을 미치기 때문에 우리의 삶의 질을 떨어뜨리게 되는 .. 더보기
발톱무좀 없애는 방법 알아보기 발톱무좀 없애는 방법 알아보기 발톱무좀으로 고생하고 계시는 분들 있나요? 저도 한때 발톱무좀으로 고생했을 때 발톱무좀 없애는 방법을 여기저기 검색해서 따라 해봤던 기억이 나네요. 한번 생기면 좀처럼 사라지지 않는 발톱무좀은 외관상으로도 보기 좋지 않지만 전염성이 매우 높아 다른 신체 부위 또는 다른 사람에게 옮기지 않도록 주의할 필요가 있습니다. 오늘은 제가 직접 효과를 봤던 발톱무좀을 효과적으로 없애는 방법에 대해서 몇 가지 소개해드리겠습니다. "발톱무좀" 발톱무좀은 백선균이나 효모균이 발톱에 침입하여 생기는 전염 피부병으로 발톱무좀에 걸리면 발톱이 노랗게 되면서 아래쪽으로 두터워지다 보니 발톱이 썩었다라고까지 표현하기도 합니다. 특히 발톱무좀은 자연치유가 어렵고 발톱에 영구적인 손상을 남겨 새로 자라.. 더보기
무릎통증 원인 알아보기 무릎통증 원인 알아보기 평소 무릎에 통증이 있어본 적 있나요? 무릎이 아프다고 느껴도 증상에 따라 무릎통증의 원인은 다양합니다. 무릎에 통증이 생기게 되면 가장 기본적인 보행이 불편해지기 때문에 생활에 큰 영향을 미치기 마련입니다. 무릎통증의 원인은 연령대별로 차이가 있을 수 있으니, 자신의 연령대에 맞는 무릎통증 원인을 찾아서 평소에도 주의를 할 수 있도록 해야 합니다. 오늘은 무릎통증의 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 무릎 통증 체크리스트 1. 무릎이 붓고 욱신거린다. 2. 무릎에 열이 난다. 3. 앉았다가 일어설 때, 무릎이 아프다. 4. 무릎이 잘 구부러지지 않고, 펼 때도 힘들다. 5. 계단을 오르내리기에 불편감이 있다. 6. 1시간 이상 걸으면 무릎이 너무 아프다. 7. 무릎에서 소리가 .. 더보기
거제도 가볼만한곳: "어웨일카페펍" 오션뷰, 루프탑 거제도 가볼만한곳 "어웨일카페펍" 오늘은 거제도 가볼만한곳으로 어웨일카페펍을 소개해드리려고 합니다. 통영 여행 중에 가볼만한곳을 찾다가 통영과 가까운 곳에 위치해 있는 거제도 어웨일카페펍을 다녀왔습니다. 어웨일카페펍은 거제도에서도 가볼만한곳 중 한 곳으로 손에 꼽히는 카페더라구요. 오션뷰와 루프탑으로 유명해진 어웨일카페를 소개해드리겠습니다. 거제도 가볼만한곳 전화: 010-4631-9168 주소: 경남 거제시 사등면 성포로 3길 3 지번: 성포리 351-32 영업시간: 매일 11:00~23:00 단체석, 주차, 포장, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분 카페 주차장은 어웨일카페 주차장 겸 무료 공영주차장이 있으니 이곳을 이용하시면 됩니다. 주차장이 넓어서 이용하기 편리하더라구요! 앞에 섬 모양이 고래를 닮.. 더보기
방이동 맛집: "육화식당" 삼겹살 방이동 맛집 "육화식당" 이번에 전국 5대 삼겹살 맛집이라고 하는 육화식당에 다녀왔습니다. 방이동은 낮에 가본 적이 있는데 저녁이 되니 느낌이 사뭇 다르더라구요~ 방이동에는 맛집들이 많은지 육화식당뿐만 아니라 많은 가게들에 웨이팅이 있었습니다. 그중에 방이동 맛집 육화식당도 웨이팅이 없는 날이 없다고 들었는데 저희는 운이 좋았는지 바로 먹을 수 있었어요! 오늘은 방이동 맛집 육화식당을 소개해드리겠습니다.! 방이동 맛집 전화: 02-424-6882 주소: 서울 송파구 올림픽로 32길 29 지번: 방이동 70 영업시간: 매일 11:30~01:00 브레이크 타임: 평일 14:30~16:30 단체석, 주차, 포장, 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분 전국 5대 삼겹살 맛집! 1+암돼지와 홈메이드 반찬이 맛.. 더보기

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