눈에 이물감이나 가려움 등이 생기는 경우 의심해 볼 수 있는 것 중 하나는 눈 다래끼 증상입니다. 이러한 눈 다래끼는 급성 세균감염이 원인이 되어 발생되는 질환으로 알려져 있습니다.
다래끼는 어느 날 갑자기 눈이 부어오르고 간지럽거나 부풀어 오르는 증상이 나타나며 이러한 증상은 1~2주 안에 자연스럽게 없어지기도 하지만 개인에 따라 몇 개월 동안 유지되는 경우도 있습니다.
오늘은 다래끼 발리 낫는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
눈 다래끼에 대해서
우리 눈의 눈꺼풀은 각막을 보호하고 눈으로 들어가는 빛의 양을 조절하며 각막의 표면에 눈물을 분배하거나 눈물의 제거를 돕는 역할을 하기 때문에 눈 건강에 필수적인 요소입니다.
눈꺼풀에는 눈물막의 지질성분을 분비하는 마이봄샘, 짜이스샘, 속눈썹샘 등이 분포되어 있으며 이러한 눈꺼풀판샘에 생긴 염증을 흔히 다래끼라고 부릅니다.
눈 다래끼 빨리 낫는 법
세균에 의한 감염으로 인해 발생하는 눈 질환이지만, 다행히 전염성은 없는 것으로 알려져 있으며 앞서 언급한 마이봄샘이 이물질로 막히거나 면역력 저하 등 다양한 이유로 발생하는 질환입니다.
전염성이 없어서 다행이지만 본인의 눈 건강 및 치료를 위해서는 지켜야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 다래끼는 그대로 방치하면 다른 합병증을 발생시킬 수 있기 때문입니다.
1. 눈 비비지 말기
이는 가장 기본이 되는 눈 다래끼 빨리 낫는 법입니다. 우리 손에는 수많은 세균이 존재하기 때문에 이로 인해 안구질환을 유발할 수 있습니다.
그러므로 눈을 비비는 것은 물론이며 손이 눈 쪽으로 향해 가는 행위는 자제하는 것이 좋습니다.
2. 충분한 수면
일반적으로 면역력이 약해졌을 때 발생하는 경우가 많습니다. 때문에 평상시 충분한 휴식과 충분한 수면을 취해주는 것이 중요합니다.
즉, 이러한 건강한 습관을 만들어 주는 것이 다래끼를 빨리 낫게 하는 방법입니다. 특히 밤낮이 바뀐 생활을 하고 있다면 원래 생활패턴으로 만들어주는 것이 중요합니다.
3. 렌즈 최소화
렌즈를 오랫동안 착용하는 경우 트러블을 유발할 수 있기 때문에 되도록이면 사용을 줄여야 합니다. 또한 눈화장을 진하게 하는 것도 좋지 않으니 유독 눈화장을 했을 때 다래끼가 자주 발생한다면 자제하는 것이 좋습니다.
4. 식단
기름진 음식이나 술 대신 차를 마셔주는 게 효과적입니다. 특히 결명자차는 눈의 열을 낮춰주고 눈에 이로운 음식으로 잘 알려져 있습니다.
그리고 소염작용을 하는 생강과 연근, 마늘, 알로에, 무, 감자, 해조류 등도 큰 도움이 되니 식단에 포함해서 섭취해 보시길 바랍니다.
5. 온찜질 및 냉찜질
눈 대래끼를 빨리 낫게 하려면 무엇보다 눈 찜질이 효과적입니다. 따뜻한 물주머니나 부드러운 수건 등을 이용하여 하루에 3~5번 정도 온찜질을 해준다면 피의 흐름을 좋아지게 해 주고 눈꺼풀 기름 배출을 도와 눈물샘과 모공에 노폐물이 안 쌓이게 도움을 줍니다.
또한 통증이 있을 시 냉찜질을 해주면 통증을 완화해 줍니다.
눈 다래끼 처방약
가장 빠르게 눈 다래끼 빨리 낫는 법은 안과를 통하여 처방을 받는 것입니다. 병원을 통해 처방받은 항생제 점안 및 복용 등으로 치료를 하는 것이 가능합니다.
또한 염증 크기 혹은 위치에 따라서 시술을 통해 염증을 밖으로 빼내는 방법도 고려해 볼 수 있습니다.
